Ποιοι πρέπει να κάνουν εξετάσεις μετά από νόσηση με COVID-19

Σαν γενική αρχή: ο γιατρός και μόνο αποφασίζει το είδος των εξετάσεων και αν και πότε πρέπει να γίνουν. Οι εξετάσεις εξατομικεύονται ανάλογα με το τι είδους ήταν η οξεία νόσηση, το ιστορικό του ασθενούς, τα φάρμακα που λαμβάνει, άλλους παράγοντες κινδύνου και βεβαίως ανάλογα με τα συμπτώματα.

Ο επανασχεδιασμός του ανθρώπου από φυτοφάγο σε παμφάγο

Ήθελα να ξεκινήσω απευθείας με την παράγραφο «ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΑΥΤΩΝ: ΠΕΙΝΑ, ΠΑΓΚΟΣΜΙΕΣ ΚΡΙΣΕΙΣ, ΠΟΛΕΜΟΙ» αλλά κάτι τέτοιο θα έμοιαζε αστήρικτο αν δεν προηγούνταν όλα όσα ακολουθούν αμέσως παρακάτω και τα οποία υποστηρίζουν την υπόθεση ότι ο άνθρωπος έχει πέσει στην πλάνη ότι είναι παμφάγο ζώο και πρέπει έτσι να καταναλώνει και ζωικά προϊόντα.

Αρτηριακή υπέρταση

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη του αίματός που πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών, οι οποίες μεταφέρουν αίμα σε άλλα μέρη του σώματός.

Η αρτηριακή πίεση μπορεί να μετρηθεί χρησιμοποιώντας δύο αριθμούς:

Ξεκλειδώστε τον γενετικό σας κώδικα

Το DNAFit είναι ένα γενετικό τεστ το οποίο ελέγχει πολυμορφισμούς σε γονίδια που αλληλοεπιδρούν με το περιβάλλον και παρέχει μια γενετική αναφορά η οποία εστιάζει στο σχεδιασμό εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης & διατροφής

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε το ίδιο DNA κατά 99,5%. Οι μικρές διαφορές που υπάρχουν στο υπόλοιπο 0,5 % των γονιδίων μας, είναι αυτές που μας κάνουν να είμαστε μοναδικοί και διαφορετικοί μεταξύ μας.

Επικαιροποιημένες οδηγίες αντιμετώπισης θετικού κρούσματος COVID 19

Αν έχετε θετικό rapid test (το οποίο διενεργήθηκε από τον ιατρό ή τον φαρμακοποιό σας ή σε διαγνωστικό κέντρο) θα πρέπει να απομονωθείτε για 10 μέρες και να ενημερώσετε όλους όσους είχατε έρθει σε επαφή τις τελευταίες 3-5 μέρες. Δεν συστήνεται να υποβληθείτε σε μοριακό έλεγχο (PCR) αν είστε εμβολιασμένοι. Συστήνεται η τακτική επικοινωνία με τον οικογενειακό σας ιατρό για όλη τη διάρκεια της παρακολούθησης. Σημαντικό είναι να προμηθευτείτε ένα κλασικό (ή ηλεκτρονικό) θερμόμετρο και ένα καλό παλμικό οξύμετρο. Μπορείτε να τα παραγγείλετε και από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα https://physiomed.store/. 

Nυχτερινή οξυμετρία

Νυχτερινή οξυμετρία είναι η παρακολούθηση του κορεσμού SpO2 και της καρδιακής συχνότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου

Η νυκτερινή οξυμετρία αποτελεί μια σημαντική εξέταση για:

Ορθολογισμός και υπευθυνότητα

Ο κορονοιός δεν θα ήταν πρόβλημα αν η θνητότητα από την νόσηση ήταν πολύ μικρότερη (μέχρι σήμερα από τα 600.000 κρούσματα έχουμε 14.000 θανάτους : περίπου 2,3%). Και μάλιστα θα είχαμε ξεμπερδέψει πολύ πριν, εφ’ όσον η μεταδοτικότητα του είναι υψηλή. Πως μπορούμε όμως να απαλλαγούμε από τον κορονοϊό, από τα περιοριστικά μέτρα και κυρίως από τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από την μόλυνση; Δύο είναι οι τρόποι : η ανακάλυψη ενός αντιικού φαρμάκου, όπως για παράδειγμα έχουμε στην γρίπη και η βελτίωση των εμβολίων, ώστε να είναι αποτελεσματικά στις μεταλλάξεις του ιού. 

Πόνος στη μέση - οσφυαλγία

Ο πόνος στη μέση είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Περίπου το 80% των ενηλίκων θα βιώσουν πόνους στη μέση κάποια στιγμή στη ζωή τους. Πιο συχνά έχουν προβλήματα όσοι ασκούν χειρονακτικές και βαριές εργασίες, οι παχύσαρκοι αλλά και πολλοί από αυτούς που έχουν καθιστική ζωή.

Ο πόνος μπορεί να είναι ήπιος ή έντονος, συνεχής ή διαλείπον, διαξιφιστικός ή αντανακλαστικός. Επίσης μπορεί να ξεκινήσει απότομα μετά από άρση βάρους, ή μπορεί να αναπτυχθεί με την πάροδο του χρόνου λόγω εκφυλίσεων της σπονδυλικής στήλης. 

Τα πλεονεκτήματα του rapid test αντιγόνου στην καταπολέμηση του κορωνοϊού

Το rapid test εξελίσσεται σε βασικό εργαλείο ανίχνευσης του κορωνοϊού σ’ όλο τον κόσμο. Μέσα σε 15 λεπτά υπάρχει αποτέλεσμα για το αν κάποιος είναι θετικός στον κορωνοϊό, ενώ το  μοριακό τεστ PCR απαιτεί τουλάχιστον 24 ώρες. Όμως το rapid test μπορεί να εντοπίσει τον κορωνοιό μέσα σε 3-4 ημέρες από την ημέρα της μόλυνσης, την ώρα που το μοριακό το κάνει από 1-2. Αυτό σημαίνει ότι το μοριακό είναι κατάλληλο για έλεγχο από την 1η ημέρα, ενώ το rapid από την 3η έως τη 10η ημέρα από την ημερομηνία της πιθανής μόλυνσης.

Καλοκαίρι και αισθητική ιατρική

Υπάρχει ευρέως η αντίληψη ότι κατά τους θερινούς μήνες δεν επιτρέπονται οι αισθητικές παρεμβάσεις. Κατά πόσο αληθεύει άραγε;;;