"Τίποτα δεν έχει τόσο σημαντική επιρροή στο μυαλό ενός ανθρώπου, όσο η εμφάνισή του, και μάλιστα όχι η ίδια η εμφάνισή του τόσο, όσο η πεποίθησή του ότι είναι ελκυστικός ή μη ελκυστικός".
Η εικόνα του σώματος θεωρείται μια βασική πτυχή του εαυτού και ένας παράγοντας που ασκεί καθοριστική επίδραση στην ψυχική υγεία του ατόμου. Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί το αίσθημα δυσαρέσκειας για το σώμα στο γενικό πληθυσμό. Σήμερα και τα δύο φύλα απασχολούνται υπερβολικά με την εικόνα του σώματος τους. Τα ιδανικά της ισχνής σιλουέτας για τις γυναίκες και αντίστοιχα του μυώδους σώματος για τους άνδρες και ο βαθμός στον οποίο τα νεαρά άτομα νιώθουν ικανοποιημένα με την εικόνα του σώματος τους, επηρεάζει καθοριστικά τη γενική εικόνα του εαυτού, την αυτο-εκτίμηση και την κοινωνική συμπεριφορά, αλλά και τη σωματική υγεία.