Παρασκευή, 31 Οκτωβρίου 2014

Αυτόλογη Μεσοθεραπεία (PRP - PLATELET RICH PLASMA Replacement Therapy & Rejuvination)

Η αυτόλογη μεσοθεραπεία είναι μία ασφαλής τεχνική με την οποία εγχύουμε στο σώμα μας υλικό από τον ίδιο τον οργανισμό με σκοπό τη βελτίωση της υφής του προσώπου. Το πρόσωπο γίνεται πιο λαμπερό και βελτιώνεται η ελαστικότητά του. Το αποτέλεσμα βασίζεται στην διέγερση του δέρματος λόγω των αυξητικών παραγόντων του υλικού και αυτό έχει ως αποτέλεσμα την παραγωγή ινοβλαστών, των κυττάρων δηλαδή εκείνων που παράγουν τις ελαστικές ίνες του δέρματος. 
Γίνεται είναι ότι με μία απλή αιμοληψία. Από το αίμα παίρνουμε το πλάσμα το εμπλουτίζουμε με άλλες ουσίες και το εγχύουμε με την μέθοδο της μεσοθεραπείας μέσα στο δέρμα του προσώπου ή του λαιμού ή και του ντεκολτέ. Συνήθως χρειάζονται τρεις εφαρμογές, με μεσοδιάστημα ενός μηνός μεταξύ τους, προκειμένου να ολοκληρωθεί η θεραπεία. Η αναζωογόνηση στο δέρμα αρχίζει να φαίνεται ένα μήνα μετά από κάθε θεραπεία.

Τετάρτη, 29 Οκτωβρίου 2014

Γιατί πρέπει να γνωρίζετε εάν έχετε υπέρταση;

"Αισθανόμουνα καλά. Έδειχνα ότι ήμουνα υγιής. Δεν είχα ιδέα ότι η πίεσή μου ήταν αυξημένη …έως ότου έπαθα το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο." Ο καθένας από εσάς οφείλει να γνωρίζει αν είναι υπερτασικός ή όχι γιατί η αρτηριακή υπέρταση μπορεί να γίνει επικίνδυνη όταν δεν αντιμετωπισθεί έγκαιρα και αποτελεσματικά.

Δευτέρα, 27 Οκτωβρίου 2014

Ο Βελονισμός στην Παγκόσμια Ιατρική

Η κλασική Ιατρική, με τις τεράστιες προόδους της, προσφέρει πολλά και είναι βέβαιο ότι θα προσφέρει ακόμη περισσότερα στον πάσχοντα άνθρωπο. Ζούμε στην εποχή όπου βιώνουμε επωφελώς, στη διάγνωση, στην πρόληψη και στη θεραπεία συμπτωμάτων και ασθενειών, τις εκπληκτικές πράγματι ιατρικές κατακτήσεις.

Κυριακή, 26 Οκτωβρίου 2014

24ωρη καταγραφή της αρτηριακής πίεσης


Η 24ωρη καταγραφή παρέχει τη δυνατότητα πολλαπλών μετρήσεων της πίεσης στο "φυσικό" περιβάλλον του αρρώστου κατά τη διάρκεια συνήθων δραστηριοτήτων (εργασία, ανάπαυση, ακόμα και στον ύπνο). Η τεχνική αυτή έχει αποδειχθεί πολύτιμο ερευνητικό εργαλείο για την κατανόηση της συμπεριφοράς της αρτηριακής πίεσης και της υπέρτασης καθώς και για την εκτίμηση της δράσης των αντιυπερτασικών φαρμάκων.

Kinesio Taping - Βασικές πληροφορίες

Τι είναι η τεχνική της Κινησιο-επίδεσης
Η μέθοδος της κινησιο-επίδεσης με ταινία έχει πραγματικά κατακτήσει τον κόσμο της αποκατάστασης αλλά και της άθλησης. Η κινησιο-επίδεση με ταινία, η οποία αναπτύχθηκε από τον Δρα. Kenzo Kase εδώ και περίπου 30 χρόνια, έχει γίνει το χρυσό πρότυπο σε θέματα θεραπευτικής επίδεσης και επίδεσης για αποκατάσταση. Η μέθοδος και οι μοναδικές ιδιότητες της ταινίας δημιουργούν από κοινού ένα πανίσχυρο εργαλείο για τη θεραπεία και την υποστήριξη μυϊκών/σκελετικών διαταραχών και για τη βελτίωση της λεμφικής κυκλοφορίας του σώματος. Η τεχνική Balance Taping™, όπως ονομάζεται η μέθοδος στη Σκανδιναβία, περιλαμβάνει την επίδεση πάνω και γύρω από μύες με σκοπό την υποστήριξή τους ή την αποφυγή της φυσιολογικής τάσης. Η τεχνική της Balance Taping™ έχει δημιουργηθεί πάνω στην ιδέα ότι το σώμα και ο εγκέφαλος δεν μπορούν να αισθανθούν ή να διαφοροποιήσουν συγκεκριμένους μύες παρά μόνον τις περίπλοκες κινήσεις τους.

Ποιες τροφές μπορούν να αντικαταστήσουν το κρέας

Ίσως να έχετε κάποιο φίλο που είναι χορτοφάγος, μπορεί να είστε σε περίοδο νηστείας, ή να προσπαθείτε να μειώσετε την ποσότητα του κρέατος που καταναλώνετε σε εβδομαδιαία βάση.
Σε κάθε περίπτωση, ένα διαιτολόγιο χωρίς κρέας (κόκκινο κρέας, πουλερικά και ψάρι) γεννάει πάντα απορίες για το πόσο ασφαλές είναι και τι πρέπει να προσέχουμε. Αλλά και ποιες είναι οι εναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης που μπορούμε να καταναλώσουμε;

Πέμπτη, 23 Οκτωβρίου 2014

ΜΑΘΑΙΝΟΝΤΑΣ ΝΑ ΖΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ



Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (αρτηριακή υπέρταση) αποτελεί στην εποχή μας την πιο συχνή αιτία για την οποία οι άνθρωποι, τουλάχιστον των αναπτυγμένων χωρών, επισκέπτονται το γιατρό τους. Υπολογίζεται ότι περισσότερο από το 20% των ενηλίκων έχει υπέρταση, ότι ένας στους τρεις από αυτούς δεν το γνωρίζει και από αυτούς που το γνωρίζουν λιγότεροι από τους μισούς προσπαθούν να την αντιμετωπίσουν. Τελικά σ' όλο τον κόσμο μόνο το 15-20% των υπερτασικών ρυθμίζει την πίεσή του.

Πέμπτη, 16 Οκτωβρίου 2014

Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν για την γρίπη;

Παρότι το προληπτικό μέτρο του αντιγριπικού εμβολιασμού απευθύνεται σε όλα τα άτομα, είναι ιδιαιτέρως σημαντικό αυτό να εφαρμόζεται σε άτομα (ενήλικες και παιδιά) που ανήκουν στις καλούμενες ομάδες υψηλού κινδύνου.